Acabei de chegar da Nutri... E após vááááááárias enfiadas de pé na Jaca... Engordei 400g.
O peso agora é: 63,300Kg.
Snif!!!!
E a palavra da próxima quinzena é: conduta!!!
Pq é tão fácil merecer um brownie ou uma batata frita e tão difícil merecer ser magra!!!
Pq é tão fácil comer uma batata frita do McDonalds (que eu nem gosto!!!) e tão dífícil comer beringela (que eu amo!!!)!!!
Pensamentos gordos, sentimentos gordos, vontade de transgredir algumas regras, falta de estímulo!!! Tudo descontado na comida!!! Todo prazer associado à quebra de regras alimentares!!!
Tenho que mudar isso, já!!!
0 comentários:
Postar um comentário